Dünyanın en sağlıklı sebzesi belli oldu: Faydaları tek tek sıralandı Türkiye’de her yerde var

İçerdikleri vitaminler, mineraller ve lifler sayesinde sağlıklı bir ömrün temel taşını oluşturan sebzeler bedene sağladıkları yararlarla her yaştan insanın sağlıklı kalmasına dayanak oluyor. Dünya Sıhhat Örgütü, beslenme üzerine yaptığı çalışmalarında bir kişinin gün içerisinde en az 5 sefer zerzevat ve meyve tüketmesini önerirken ABD'de yapılan bir çalışma dünyanın en yararlı sebzesini ortaya koydu. Pekala, dünyanın en sağlıklı zerzevatları hangileri, Türkiye'de var mı? İşte tüm ayrıntılar...

Günde sadece 7 adet yapılıyor! ‘Majistral ilaç’ ile 42 yıldır şifa oluyor…

Edirne’de eczacı Şükrü Ciravoğlu, 42 yıldır unutulmaya yüz tutan 'majistral ilaç' imalini sürdürüyor. Teknolojinin ilerlemesi ve seri üretim ilaçların yaygınlaşmasına karşın, hekimlerin reçeteleriyle özel olarak hazırlanan bu şahsa özel ilaçlar büyük ilgi görüyor. Bilhassa dermatolojik sıkıntılar ve kemoterapi gören hastalar için büyük yarar sağlayan bu ilaçlar muhakkak reçetesiz yapılamıyor.

Gelecek kaygısı gençlerin korkulu rüyası oluyor

Türkiye’deki gençlerin en büyük sıkıntılarından biri gelecek derdi olarak karşımıza çıkıyor. Ekonomik belirsizlikler, işsizlik oranlarının yüksekliği üzere nedenler gençleri karamsarlığa itiyor. Patronların tecrübe talebi ise yeni mezun gençleri daha çok zorluyor.

Bu hareketler ‘fıtık’ ediyor! Sadece oturmak bile yetiyor…

Günlük ömrümüzde yaptığımız birçok hareket, farkında olmadan fıtık riskini artırabilir. Bilhassa yanlış yapılan hareketler, omurga ve bel bölgesine önemli ziyanlar vererek fıtık oluşumunu hızlandırabilir yahut mevcut fıtığı daha da kötüleştirebilir. Pekala, hangi hareketler fıtığa davetiye çıkarıyor? Gelin birlikte inceleyelim.